SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szukaj tutaj

  • Npp + testo

    Post
    Doping

    Zawsze ale to zawsze celuj w aptekę jak nie wiesz co wybrać. Undery szukaj tylko jak nie ma apteki. Chyba że liczy się dla ciebie kasa to wtedy od razu rozglądaj się za ug. Każde npp w miarę znanej firmy powinno działać i być co należy. Cypio rozkręci się w 3 tygodnie ale npp będzie działać szybko. Prop tutaj wg mnie nic nie pomoże.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2010-08-26 00:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE KARATE???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] najskuteczniejsze techniki karate wogóle. Nastawienie w Tsunami- najskuteczniejsz jak najszybsza samoobrona. Prócz tego nauka bronią i wykorzystywanie tego co masz pod ręką(krzesło, łopata itp.) W starych stylach Te z Okinawy i karate lepiej nie szukaj, bo dziś nie są tak użteczne, a karate to jagby dalsza droga te. Wybór należy do Ciebie...

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7612 Data: 2005-03-20 11:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od początku PROSZĘ O POMOC

    Post
    Trening dla początkujących

    Tutaj nikt nic nie uklada. Chcesz to szukaj gotowcow i bedzie good zdr/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2009-07-09 11:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mono z carbo + białko czy z gainerem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kalorie chce podbić gainerem bo wcisnąc w siebie 100g ryżu nie ma mowy. BTW mam dobry poziomie, jedynie kalorie u mnie leża ;/ dieta leży i tyle - tutaj szukaj rozwiązania http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2011-11-08 21:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noga z kurczaka a udko kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak jak maximus napisal. 6g bialka polecialo, bo doliczyli kosc. http://nutritiondata.self.com/foods-chicken005000000000000000000.html tutaj masz spis, szukaj drumstick (nozka), leg (udo), i raw (surowe).

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6973 Data: 2011-03-05 12:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kortykosteroidy. skutki uboczne?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Absolutnie to nie wina leku . Poprostu dieta leży i tu szukaj przyczyny . Tutaj pomocne artykuły http://www.sfd.pl/temat373792  - 10 wskazówek żywieniowych http://www.sfd.pl/temat523670  - Podstawy układania diety (nakierowywanie), start strona 2 http://www.sfd.pl/temat315296  - Dieta - ułóż sam/a http://www.sfd.pl/temat398329  - Komponowanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2020-01-15 15:59:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Psychika...?!?!

    Post
    Sztuki Walki

    Opcja SZUKAJ prawy gorny rog. Trenujesz i nie sparujesz? Zanim zalozysz temat poczytaj najpierw co tutaj ludzie juz napisali.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2005-12-06 17:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak masy, siła

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zalezy co masz na mysli piszac sila mase robi sie w kuchni i tutaj szukaj problemu

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2012-10-21 02:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] start strona 2 http://www.sfd.pl/temat315296  - Dieta - ułóż sam/a http://www.sfd.pl/temat398329  - Komponowanie posiłków i znaczenie odpoczynku (szerzej niż w innych tematach) http://www.sfd.pl/Ilość_posiłków-t237159-s0.html http://www.sfd.pl/temat315296 - Dieta - ułóż sam/a Jeżeli nie będziesz wstanie to wtedy szukaj pomocy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2020-11-03 19:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego szukaj pomocy u fachowca z takimi objawami . Tutaj chodzi o Twoje zdrowie , życie jak się będzie toczyć dalej . Nie oddawaj go w rece anonimowych osób na forum . Widać dręczy Cię to i masz duże checi na zmiany . Wiec działaj z 3 mam za ciebie kciuki , ze uda się to przezwyciężyć . Działaj !!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7386 Data: 2018-09-27 18:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, raczej na pewno mu chodzi o Savate O Savate masz tu: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=35755&forum_id=128&Topic_Title=&forum_title=Uderzane O krwi nosa z kolei tutaj: A zresztą to są 3 linki. Wejdź tu: http://www.sfd.pl/search.asp Szukaj wedłóg tematu. Wpisz "krew z nosa". I miłej lektury życzę Pozdrawiam. Doradca w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6314 Data: 2002-12-23 11:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW skonczonczony czas na SPILIT ! Zapraszam do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    A sztangielki masz ? To rozpiętki jesteś w stanie zrobić. Uginanie leżac to na dwugłowy uda. http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Tutaj szukaj w nogach.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2010-10-30 17:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase !

    Post
    Trening dla początkujących

    Na efekt nie przekłada sie sam trening, próbuj splitem jak piszesz ze na fbw słabo - kombinuj i szukaj najlepszego rozwiązania dla siebie - o to w tym wszystkim tutaj chodzi własnie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2008-11-17 15:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz jaki? -dyma burn- dawkowanie/cm 3

    Post
    Odżywki i suplementy

    a to ma byc cos na poczatek redukcji? jak tak to bardziej widze tutaj http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=scorch a pytania maja pomoc doradzic jak najtrafniej i indywidualnie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2010-08-20 19:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nadmiar wody może szkodzić ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie zakładaj kolejnych postów z pytaniami, bo zaśmiecasz dział. Nie możesz ich zadać w jednym wątku albo tutaj http://www.sfd.pl/POJEDYNCZE_PYTANIA-t309794.html ? Poza tym użyj opcji "szukaj".

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8146 Data: 2007-09-25 14:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grube nogi i smukła góra - jak ćwiczyć?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] niz te 63cm. Jestem jednak wysoki i taki typ budowy mi odpowiada. Jezeli ktos chce posiadac rozbudowana gore i smiesznie chude nogi, jego sprawa. Tak wiec autorze, nie szukaj problemow tam gdzie ich nie ma:-)) Jeszcze kwestia tego pytania ktore zadales, bez odpowiedniej diety bedzie ci bardzo ciezko cokolwiek osiagnac (tymbardziej jezeli [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2013-03-05 18:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapomniałeś o tym: http://www.sfd.pl/Zanim_zaczniesz_nowy_temat_!!!-t408570.html i o tym: http://www.sfd.pl/wyszukaj/ Ja też mam 14 lat, radzę ci zacząć od tego planu: http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_-_foty_str._12-t359947.html Najpierw szukaj i czytaj, potem zadawaj pytania, a widać,że nic nie szukałeś, bo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2009-09-23 16:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega mass Weidera 4000 jest gorszy od 2000

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gramy różnicy nie sa żadna różnicą w praktyce. 4000 ma więcej witamin i tyle.I mniej kalorii(niewiele mniej).Oba sa ok.Różnic w działaniu raczej nie zauwazysz. Przyczyn szukaj w tym co napisałem powyżej. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5663 Data: 2004-01-04 19:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega mass Weidera 4000 jest gorszy od 2000

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gramy różnicy nie sa żadna różnicą w praktyce. 4000 ma więcej witamin i tyle.I mniej kalorii(niewiele mniej).Oba sa ok.Różnic w działaniu raczej nie zauwazysz. Przyczyn szukaj w tym co napisałem powyżej. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5663 Data: 2004-01-04 19:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mogę zwiększyć wielkość bicepsów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I własnie tutaj najpierw szukaj przyczyn zastoju.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3695 Data: 2004-03-04 23:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)